ヨーグルト 作り方 ポイント ライフ 2021.12.022023.01.14 牛乳を電子レンジで40度ほどに温めてからR1を投入する 5時間程度で完成するらしい。 長時間置くほど酸っぱいヨーグルトになるらしい
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